Végétalisme, je resterais carnivore, non fan de viande (que je mange très modérément) mais pas prête de tout sacrifier.
Alors à mon tour de vous raconter mon histoire végé, troisième personne de se défi un peu étrange.
Alors au début c'était sympa vous savez le côté challenge, c'est pas mal, c'est motivant.
Faire les courses se dire que non le petit fromage de chèvre au miel est totalement prescris. Mais c'est parti on y va on fait les courses.
Voici un aperçu de notre caddie :
- Des yaourts au soja -> Qui n'ont pas un goût de yaourts, donc un conseil sucre ou confiture.
- Du lait de soja -> Bu une fois, non mais vous savez l'aspect du smecta, pareil. Alors chaud ou froid préparer ça passe mais sinon pas évident de boire cette substance.
- Fruits et Légumes -> Au top.
- Des gâteaux au soja -> Trop bon.
- Une boîte de légumes de couscous -> Basic.
- Des gâteaux au soja -> Trop bon.
- Une boîte de légumes de couscous -> Basic.
Puis comme le dit E, et bien je crois que ça faisait longtemps que je n'avais pas fait mes repas pendant une semaine, a jouer avec les saveurs pour que se soit bon. De se poser et prendre le temps de manger, parce que oui manger à l'extérieur était prescrit, pas réellement adapté même si je reconnais avoir était surprise de certains endroits ou produits identifiés comme végé.
Au final c'est vraiment le lait et les oeufs qui m'ont manqués. C'est quand même de base importante de notre alimentation de manière général.
Car autant être végétarienne ça va, mais végétalienne, non je n'en aurait pas l'intention de le devenir. Ne pas manger un muffin au chocolat par exemple ce n'est pas possible.
Voilà un petit aperçu de nos repas qui j'espère vont aiguiller vos papilles.
![]() |
| Salade de riz, tomates, avocats, poivrons |
![]() |
| Riz et Lentilles avec tranche de pain |
Niveau physique ou psychique je ne pense pas avoir vu de différence, a part peu être des nuits d'insomnie, mais je ne saurais dire si cela est lié.
xoxo (oui un côté gg)
J.










